Was sollte ich tun bei einem Bienenstich oder einem Wespenstich?

Der Sommer ist zurück, und du kannst am See sitzen und dich entspannen. Aber mit dem Sommer kommen auch die kleinen fliegenden Tiere zurück, die dir manchmal Streiche spielen können: Bienen und Wespen. Eine Hand oder ein Fuss am falschen Ort und schon wirst du gestochen. In diesem Artikel findest du alle Tipps und Tricks, was du bei einem Bienen- oder Wespenstich tun kannst.

Wie kann ich mich vor einem Bienenstich schützen?

Bevor du dich ins Sommerabenteuer stürzt, gibt es ein paar einfache Vorsichtsmassnahmen:

• Wenn du allergisch reagierst, solltest du immer einen Epinephrin-Autoinjektor (z. B. Epipen) griffbereit haben.
• Kleide dich unauffällig: Bunte, grelle Farben ziehen Bienen an – sie könnten dich mit einer Blume verwechseln 🌷.
• Verzichte auf Parfüm und stark duftende Pflegeprodukte – auch das wirkt anziehend auf Insekten.
• Verhalte dich ruhig: Wildes Fuchteln oder Wegscheuchen bringt Bienen und Wespen in Alarmbereitschaft – und erhöht das Risiko, gestochen zu werden.
• Trage Schuhe – besonders auf Wiesen – damit du nicht versehentlich auf eine Biene trittst.

Was tun bei einem Bienen- oder Wespenstich?

Du hast alle Vorsichtsmassnahmen getroffen, aber trotzdem hast du einen Bienen- oder Wespenstich. Was kannst du tun? Als Erstes solltest du überprüfen, ob der Stachel nicht in deiner Haut steckt. Bienen verlieren ihren Stachel nach dem Stechen und der Giftsack ist daran befestigt. Wenn du ihn entfernst, minimierst du das Risiko einer Infektion.

Nimm dazu deinen Fingernagel oder eine Kreditkarte zur Hand. Dann kannst du versuchen, den Stachel aus deiner Haut zu drücken. Vermeide eine Pinzette, da du damit den Giftsack in deiner Wunde aufreissen könntest (und das tut weh).
Das Gift ist hitzelabil, was bedeutet, dass es empfindlich auf Wärme reagiert. Den Stich näher an eine Wärmequelle zu bringen, kann verhindern, dass sich das Gift verteilt. Das kann z. B. eine lauwarme bis leicht warme Kompresse sein.
Reinige die Einstichstelle dann mit Wasser und milder Seife oder einem Desinfektionsmittel.

⚠️ Wenn du Anzeichen einer allergischen Reaktion, Atembeschwerden, starke Schwellungen oder Schwindelgefühle hast, solltest du sofort eine medizinische Fachperson aufsuchen oder dich in eine Apotheke begeben. Notrufnummer: 144.

Hausmittel um den Bienenstich zu behandeln

In den meisten Fällen ist ein Bienen- oder Wespenstich harmlos – aber unangenehm. Diese Hausmittel können Linderung bringen:

• Kälte oder Wärme
  Ein Kühlpad oder Wärmepflaster hilft gegen Schmerzen und Schwellung – je nachdem, was dir angenehmer ist.
• Zwiebel auf den Stich reiben
  Der Saft enthält schwefelhaltige Verbindungen, die das Gift teilweise neutralisieren können.
• Cremes oder Antihistaminika aus der Apotheke
  Lass dich beraten – es gibt lindernde Gels oder Tabletten gegen Juckreiz und Entzündungen.

Muss ich mit einem Bienenstich zum Arzt?

In den meisten Fällen ist einen Bienenstich oder ein Wespenstich unbedenklich und verheilt von selbst. Sollte die Schwellung jedoch über die Tage zunehmen oder sich Eiter um den Stich bilden, könnte es sich um eine Infektion handeln. In diesem Fall solltest du einen Arzt oder eine Ärztin aufsuchen, um den Stich professionell behandeln zu lassen.